Главная Ответы Здоровье Поза сна. О чем говорит тело?

Поза сна. О чем говорит тело?

Поза сна. О чем говорит тело?
Ответы Здоровье
2017-02-28
0
3913

Обратите внимание как вы спите, в какой позе. На животе или на спине, раскинув руки или свернувшись в позу «зародыша». Каждая поза выдает ваши эмоции – тревогу, покой, разгневанность, радость.

Днем, мы контролируем свое тело и его положения, а вот ночью наше положение может сказать о многом. Некоторые люди считают, что положение во сне наиболее привязано к характеру человека, а в некоторых случаях способно предсказывать судьбу, но это всего лишь гипотетическая точка зрения.

Скорее всего, поза человека во сне проецирует настроения человека при засыпании. Это своеобразная беседа, которую продолжает тело в ночное время суток, используя «свой» язык.

Что же говорит нам наш организм во сне?

Поза в виде «Эмбрион» – на боку, скругленная спина, согнутые в локтях руки, ноги так же согнуты в коленях и подтянуты к животу. Исследователь сна, профессор Криса Илзиковски из Британии утверждает, что именно в такой позе спит более 80% людей. Это положение означает потребность защиты, желание вернуться во времена детства.
Данная поза сна самая комфортная, обеспечивает максимальное удобство в период отдыха и сна, именно так располагается зародыш в утробе матери. Не стоит заниматься поиском скрытого смысла – эта поза говорит лишь о том, что организму нужно расслабиться и отдохнуть. В отдельных случаях успокоится.

Поза в виде «Оловянного солдатика» – это положение менее распространено. Человек вытягивает руки вдоль тела напрягая спину. Эксперты считают, что данное положение далеко не самое удобное и означает озабоченность делами и задачами. Такой человек как будто готов сию секунду встать и начать работать. Полноценный отдых, расслабление и комфорт в такой позе невозможен.

Положение «На животе» - зажатие плечей, напряжение позвоночника, разворот головы в сторону. Такая поза замедляет кровообращение и затрудняет дыхание. По словам врачей, так спать вредно для здоровья, косметологи же констатируют факты появления ранних морщин. Кожа «сминается», нарушается микро-циркуляция. Поза «На животе» - это сигнал усталости организма.

Чаще, организм выбирает такую позу в чужой постели, поскольку в новом окружении человек на подсознательном уровне чувствует себя не комфортно, происходит абстрагирование. Многие считают, что именно так заснуть быстрее, но эта поза считается вредной.


Поза «Под подушкой» - ваше положение не имеет значения, следите за руками. Обнимая подушку, либо трогая живот ваше тело «говорит», что не может успокоиться. Эксперты заключают, что касаясь, предмета или части тела во сне мы пытаемся успокоиться. Вспомните, в трудной ситуации мы постоянно норовим повертеть в руках какой-то предмет.

Присоединяйтесь в социальных сетях!

Ответы Здоровье
2017-02-28
0
3913
Присоединяйся к нашим группам!
 
Подпишись на рассылку!
Читай также:

Диета. Что мы исключаем навсегда

Ответы Здоровье
01.03.2017
0
2395
Диета. Что мы исключаем навсегда
Каждый человек уникальная, неповторимая личность, имеющая свои вкусы и предпочтения в еде. Некоторые едят не останавливаясь при этом, не набирая не одного лишнего килограмма. Иные же полнеют не по дням, а по часам. Но существуют продукты отказ, от которых необходим исключительно всем.

Как мотивировать себя во время похудения

Ответы Здоровье
02.08.2014
0
21413
Как мотивировать себя во время похудения Каждая женщина стремится быть красивой и успешной. Внешность для представительниц прекрасного пола - важный козырь в борьбе за мужское внимание. Именно поэтому женщины изнуряют свое тело диетами, чрезмерными физическими нагрузками и постоянно запрещают себе съесть что-нибудь вкусненькое.

Нанесение гель-лака – один из способов отрастить свои ногти

Ответы Здоровье
01.08.2014
0
61849
Нанесение гель-лака – один из способов отрастить свои ногти Наверное, каждая женщина хотя бы раз в своей жизни сталкивалась с проблемой ломких и слоящихся ногтей. А тут ещё какое-нибудь важное событие на носу, и так хочется блеснуть шикарным маникюром, но отрастить собственные ногти оказывается невозможным. Ведь нам женщинам, неважно замужем ты или нет, приходится постоянно заниматься домашними делами, будь-то мытье посуды, полов или ручная стирка.
Оставь комментарий к статье:
Примечание: Осуществляется проверка комментариев, и это может задержать их публикацию. Отправлять комментарий повторно нет необходимости.

Женский онлайн журнал «Лаборатория здоровья и красоты»

Добро пожаловать на наш онлайн журнал для женщин! У нас Вы найдете множество секретов, советов, а также море интересной и познавательной информации, которая может пригодится Вам в жизни. Мы регулярно обновляем наш сайт, добавляя каждый раз на него все новые и новые интересные статьи, кулинарные рецепты, и разнообразные советы которые несомненно будут полезны любой девушке в её жизни. Мы очень надеемся что Вам у нас понравится и Вы будете приходить к нам снова и снова!

Рекомендуем