Главная Тренды Здоровье Глиняное обертывание: spa-процедура в домашних условиях

Глиняное обертывание: spa-процедура в домашних условиях

Глиняное обертывание: spa-процедура в домашних условиях
Тренды Здоровье
2014-12-03
2
4107

Сейчас в моду прочно вошли разнообразные spa-процедуры с использованием всевозможных растений и других материалов, которые дала нам природа. Не исключением является и глиняное обертывание, о пользе которого для кожи и организма в целом известно с давних времен. На сегодняшний день эта процедура доступна в любом косметическом салоне, но с таким же успехом и при минимальных затратах ее можно осуществить в домашних условиях.

Разновидности глины и ее полезные свойства

Начнем с того, что глиняное обертывание условно разделяют на два типа: горячее и холодное. Первое применяют после того, как тело достаточно разогрето за счет физических нагрузок (например, кардиотренировки) или же используют глиняную смесь в бане или сауне. Холодное обертывание больше подойдет обладательницам нежной и чувствительной кожи, которая склонна к раздражению и аллергическим реакциям.

Что же особенного в самой глине? Во-первых, она способствует омоложению тела и кожи и создает антивозрастной эффект. Также немаловажно и то, что глина снабжает и обогащает кожу важными микроэлементами (например, в ее состав входят цинк и кремний, отвечающие за восстановление и питание кожи), что также делает ее более упругой и привлекательной. Кроме этих достоинств, такие обертывания успокаивают кожу и улучшают обмен веществ.

Существует 5 основных типов глины, которые применяются в таких обертываниях:

  • Белая (также используется в лечении заболеваний кишечника);
  • Черная (полезна для воспаленной кожи);
  • Красная (общая стимуляция организма, особенно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы);
  • Зеленая (способствует быстрой регенерации клеток);
  • Желтая (общий оздоровительный эффект для всего организма).

Рецепты для глиняного обертывания в домашних условиях

1. Необходимо купить красную или белую глину в порошке (их также можно смешать), взять четыре столовых ложки порошковой смеси и залить ее теплой водой. Воду нужно добавлять по мере того, как глина будет загустевать. В конечном итоге у вас должна получиться смесь, которая по консистенции напоминает сметану.

2. Вам понадобится черная глина, которая является одним из наиболее полезных и эффективных видов этой породы. Разводить ее нужно в минеральной воде. При этом наносить смесь рекомендуется тонким слоем, который не превышает 3 мм в толщину. Те участки тела, на которые направлено воздействие глины, специалисты советуют обернуть для начала пищевой пленкой, а потом и теплым одеялом для так называемого «парникового эффекта».

3. Для борьбы с целлюлитом лучше всего подойдет желтая глина. В среднем вам понадобится три столовых ложки этого вещества. Заливать порошковую смесь нужно - внимание! - холодной водой. Кроме этого, необходимыми ингредиентами для такого обертывания являются мед и сливки (для начала возьмите по столовой ложке каждого). Если целью такой процедуры вы поставили избавление от «апельсиновой корки», то за 2 часа до обертывания лучше не употреблять пищу и даже воду.

Для усиления эффекта и для того, чтобы сделать процедуру более приятной, можно добавить несколько капель эфирного или ароматического масла в глиняную смесь. В любом случае, используйте вашу фантазию и экспериментируйте, а результат не заставит себя ждать.

Тренды Здоровье
2014-12-03
2
4107
Присоединяйся к нашим группам!
 
Подпишись на рассылку!
Читай также:

10 городов – курортов для релакса

10 городов – курортов для релакса
Как мы привыкли отдыхать? Море, пляж, множество аттракционов, экстрим, дайвинг и так далее. Но всему активному есть тоже предел. Как же хочется иногда заглянуть в уголок, где тихо, спокойно, где можно отдохнуть от суеты, расслабиться, забыть про все. Предлагаем вам обзор 10 курортов, где можно получить незабываемый отдых и покой.

Сколько калорий нам нужно в день?

Ответы Здоровье
08.08.2014
0
7567
Сколько калорий нам нужно в день? Еще со школьных уроков биологии мы знакомы с "нормами" потребления калорий для мужского и женского организма, но эти показатели слишком усреднены. Ведь при расчете нашей нормы калорий в сутки обязательно нужно учитывать состояние нашего здоровья, возраст, тот образ жизни, который мы ведем, количество и интенсивность физических нагрузок в течение нашего дня, и, конечно же, их вид.

Лишний вес после родов. Как с ним бороться?

Лишний вес после родов. Как с ним бороться? Практически каждая женщина мечтает стать матерью. Это заложено в ней природой. Но в современном мире огромное влияние играют эталоны красоты и пышные формы сейчас далеко не в моде. Поэтому многие девушки боятся беременеть, потому что могут навсегда потерять свою красоту и привлекательность. Но возможно не все так печально, и быть матерью и сохранить красоту возможно?
Оставь комментарий к статье:
Примечание: Осуществляется проверка комментариев, и это может задержать их публикацию. Отправлять комментарий повторно нет необходимости.

Аня

Обертывание из глины просто круто. Советую попробовать всем. А я еще люблю ГИДРОМАССАЖ как одну из спа процедур в http://www.bellezza.ua/spa , после него как будто заново родилась и настроение супер!

Инна

Тоже разные маски делаю дома, но косметолога все равно регулярно посещаю. Девочки, а недавно посетила центр «E-Cosmetology» http://vremya.eu/stati/zhenskii-razdel/e-cosmetology-tainy-i-sekrety-sohranenij.html. Благодаря им я решила проблему старения кожи.

Женский онлайн журнал «Лаборатория здоровья и красоты»

Добро пожаловать на наш онлайн журнал для женщин! У нас Вы найдете множество секретов, советов, а также море интересной и познавательной информации, которая может пригодится Вам в жизни. Мы регулярно обновляем наш сайт, добавляя каждый раз на него все новые и новые интересные статьи, кулинарные рецепты, и разнообразные советы которые несомненно будут полезны любой девушке в её жизни. Мы очень надеемся что Вам у нас понравится и Вы будете приходить к нам снова и снова!

Рекомендуем