Главная Ответы Здоровье Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?
Ответы Здоровье
2014-09-03
0
6961

В наше время все больше обеспокоенных родителей ищут ортопедическую обувь для своих малышей, поскольку проблема плоскостопия среди детей становится все более распространенной. Но немногие знают, что, во-первых, есть множество других способов повлиять на формирование стопы ребенка, а, во-вторых, далеко не вся обувь, предлагаемая в магазинах под названием «ортопедической» является таковой. Сегодня мы детально изучим этот вопрос и дадим вам несколько полезных советов как избежать проблемы или же исправить ситуацию.

Предпосылки для развития плоскостопия у детей

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Начнем с того, что как минимум до 5 лет диагностировать плоскостопие у ребенка практически невозможно, так как нога все еще формируется, стопа мягкая за счет свойственной детям жировой прослойки, а мышцы и связки еще слабые и неокрепшие. Несмотря на это, врачи могут поставить диагноз плоско-вальгусная или варусная установка стоп (проваливание стопы внутрь или заваливание наружу), которые, в свою очередь, свидетельствуют об определенной предрасположенности к плоскостопию.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Нужно также помнить и о факторе наследственности, ведь если у вас или близких родственников есть подобные проблемы, то их появление возможно и у малыша, поэтому необходимо позаботиться о профилактике плоскостопия заранее.

Профилактические меры

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Как известно, когда ребенок начинает ходить (примерно в 1 год), необходимо уделять много внимания его ножкам и следить за развитием мышц стоп. Для этого на протяжении первого года жизни можно делать малышу укрепляющий массаж самостоятельно или с помощью специалиста. Также нужно знать, что при ходьбе по идеально ровной поверхности мышцы имеют склонность атрофироваться, и в этом случае решением может стать недорогой массажный коврик или же длительные прогулки на природе, когда есть возможность бегать босиком по траве.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Для детей постарше неплохим вариантом может стать также специальная надувная балансировочная подушка, которая способствует не только правильному формированию стоп, но еще и поддержанию организма в тонусе и высокой координации движений в целом.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Если же вы не нацелены на покупку специально разработанных средств для борьбы с плоскостопием, то можно обойтись и подручными предметами: очень полезно катать стопами палку диаметром около 5 см и поднимать с пола различные маленькие детали и кусочки ткани с помощью пальчиков ног. Кроме того, никто не отменял традиционную утреннюю зарядку — ходьба на пятках и носочках, на внешней и на внутренней поверхности стопы неплохо стимулирует мышцы ног.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Езда на велосипеде и ряд упражнений на шведской стенке также укрепляют ножки и опорно-двигательный аппарат в целом. После дневного сна очень полезными будут контрастные ванночки с добавлением морской соли.

Классификация ортопедической обуви

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Итак, если вы все-таки решили приобрести пару ортопедической обуви для вашего чада, то не лишним будет детально ознакомиться с видами такой обуви и решить, какой подойдет именно вам.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Комфортная ортопедическая обувь — очень универсальный и удобный вариант, поскольку она рассчитана на детей разного возраста и используется для профилактики заболеваний стопы и возникновения различных деформаций, при этом снижая нагрузку на суставы и позвоночник. Такая обувь уменьшает утомляемость ног и предотвращает травмы голеностопного сустава.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Лечебно-профилактическая обувь — это уже более специализированный вариант ортопедической обуви, который используется на ранних стадиях деформаций и плоскостопия у детей. Есть ряд примет, которые характеризуют такую обувь: во-первых, жесткий задник, который прикрывает только пятку, не препятствуя при этом работе ахиллова сухожилия; во-вторых, обязательно должен присутствовать мягкий анатомический супинатор; в-третьих, подошва в ортопедической обуви находится под уклоном, что делает походку ребенка более упругой и расслабляет стопу. Кроме того, специалисты также рекомендуют каблук Томаса, в котором внутренняя часть длиннее внешней и за счет этого стопа не заваливается внутрь и нога находится в правильном положении. Не последнюю роль играет и мысок детских ботинок: он должен быть приподнят хотя бы на один сантиметр над уровнем пола — это поможет избежать давления на пальчики, и, соответственно, деформации ногтей.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Лечебная ортопедическая обувь имеет более узкое назначение — ее целью является излечение заболеваний стопы и плоскостопия, то есть, она помогает заново сформировать правильное положение детской ножки и избавиться от уже существующих недостатков. Такая обувь обладает множеством полезных особенностей. Во-первых, она включает в себя все выше перечисленные преимущества профилактической обуви: каблук Томаса (его высота зависит от возраста ребенка и может достигать 2 см), приподнятый мысок (он также не должен быть слишком узким, дабы не сжимать пальцы), гибкую и нескользящую подошву и супинатор (он же подсводник). Кроме всего этого, задник в таких сандалиях или ботинках полностью покрывает голеностопный сустав, а в некоторых моделях его высота достигает даже колен. При этом разнообразные застежки в виде шнуровки или всевозможных липучек должны плотно фиксировать стопу малыша, а внутренняя часть обуви должна состоять из натуральных материалов, которые обеспечивают циркуляцию воздуха и, следовательно, испарение влаги. Кожа и нубук идеально подходят для создания ортопедической обуви.

Рекомендации при выборе обуви для вашего ребенка

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Независимо от того, с какой целью вы подбираете обувь для вашего малыша (профилактика или лечение), необходимо учесть некоторые важные моменты:

Ребенок должен присутствовать во время покупки обуви;
Во время примерки надавите на кончик ботинка — между стопой и обувью должен быть зазор 6-10 мм, ведь при ходьбе нога сдвигается вперед;
Ношение с раннего возраста обуви на каблуке может негативно сказаться на позвоночнике и суставах, поэтому девочкам до 15-16 лет нежелательно носить каблук выше 4 см;
Обувь на идеально плоской подошве запрещается категорически — присутствие каблука обязательно;
Всегда можно подобрать стельку с учетом индивидуальных особенностей строения стопы ребенка, поэтому если вы не планируете покупать специализированные ортопедические сандалии или сапожки, позаботьтесь хотя бы об этом элементе обуви для малыша.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Ответы Здоровье
2014-09-03
0
6961
Присоединяйся к нашим группам!
 
Подпишись на рассылку!
Читай также:

Прыщики: причины возникновения и методы избавления (часть 2)

Ответы Здоровье
23.09.2014
0
2892
Прыщики: причины возникновения и методы избавления (часть 2)
В первой части статьи "Прыщики: причины возникновения и методы избавления" мы рассматривали причины их возникновения. Во второй части давайте узнаем как же всё-таки бороться с прыщиками.

Царский орех. А вы знали?

Царский орех. А вы знали? ​Однажды пожаловалась своей подруге на то, что начала замечать за собой постоянный упадок сил, рассеянность, апатию и вообще – понижение работоспособности. Немного поискав что-то у себя в сумочке, она протянула мне руку. В руке было то, к чему мы все привыкли с детства. Привыкли настолько, что даже не воспринимаем всерьёз. Что это значит? – спросила я. – Это императорское лекарство. Немного помолчав, она добавила: - обязательно почитай об этом и сама всё поймёшь.

3 небанальные направления фитнеса

3 небанальные направления фитнеса Каждая женщина, вне зависимости от её возраста, желает быть красивой и иметь идеальную фигуру. Просто не все готовы жертвовать свободным временем, заставлять себя что-то делать, кому-то и вовсе лень встать с любимого дивана, у кого-то не хватает времени, а кто-то уже не раз начинал посещать тренировки, но они быстро наскучивали.
Оставь комментарий к статье:
Примечание: Осуществляется проверка комментариев, и это может задержать их публикацию. Отправлять комментарий повторно нет необходимости.

Женский онлайн журнал «Лаборатория здоровья и красоты»

Добро пожаловать на наш онлайн журнал для женщин! У нас Вы найдете множество секретов, советов, а также море интересной и познавательной информации, которая может пригодится Вам в жизни. Мы регулярно обновляем наш сайт, добавляя каждый раз на него все новые и новые интересные статьи, кулинарные рецепты, и разнообразные советы которые несомненно будут полезны любой девушке в её жизни. Мы очень надеемся что Вам у нас понравится и Вы будете приходить к нам снова и снова!

Рекомендуем