Главная Ответы Здоровье Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?
Ответы Здоровье
2014-09-03
0
6659

В наше время все больше обеспокоенных родителей ищут ортопедическую обувь для своих малышей, поскольку проблема плоскостопия среди детей становится все более распространенной. Но немногие знают, что, во-первых, есть множество других способов повлиять на формирование стопы ребенка, а, во-вторых, далеко не вся обувь, предлагаемая в магазинах под названием «ортопедической» является таковой. Сегодня мы детально изучим этот вопрос и дадим вам несколько полезных советов как избежать проблемы или же исправить ситуацию.

Предпосылки для развития плоскостопия у детей

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Начнем с того, что как минимум до 5 лет диагностировать плоскостопие у ребенка практически невозможно, так как нога все еще формируется, стопа мягкая за счет свойственной детям жировой прослойки, а мышцы и связки еще слабые и неокрепшие. Несмотря на это, врачи могут поставить диагноз плоско-вальгусная или варусная установка стоп (проваливание стопы внутрь или заваливание наружу), которые, в свою очередь, свидетельствуют об определенной предрасположенности к плоскостопию.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Нужно также помнить и о факторе наследственности, ведь если у вас или близких родственников есть подобные проблемы, то их появление возможно и у малыша, поэтому необходимо позаботиться о профилактике плоскостопия заранее.

Профилактические меры

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Как известно, когда ребенок начинает ходить (примерно в 1 год), необходимо уделять много внимания его ножкам и следить за развитием мышц стоп. Для этого на протяжении первого года жизни можно делать малышу укрепляющий массаж самостоятельно или с помощью специалиста. Также нужно знать, что при ходьбе по идеально ровной поверхности мышцы имеют склонность атрофироваться, и в этом случае решением может стать недорогой массажный коврик или же длительные прогулки на природе, когда есть возможность бегать босиком по траве.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Для детей постарше неплохим вариантом может стать также специальная надувная балансировочная подушка, которая способствует не только правильному формированию стоп, но еще и поддержанию организма в тонусе и высокой координации движений в целом.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Если же вы не нацелены на покупку специально разработанных средств для борьбы с плоскостопием, то можно обойтись и подручными предметами: очень полезно катать стопами палку диаметром около 5 см и поднимать с пола различные маленькие детали и кусочки ткани с помощью пальчиков ног. Кроме того, никто не отменял традиционную утреннюю зарядку — ходьба на пятках и носочках, на внешней и на внутренней поверхности стопы неплохо стимулирует мышцы ног.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Езда на велосипеде и ряд упражнений на шведской стенке также укрепляют ножки и опорно-двигательный аппарат в целом. После дневного сна очень полезными будут контрастные ванночки с добавлением морской соли.

Классификация ортопедической обуви

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Итак, если вы все-таки решили приобрести пару ортопедической обуви для вашего чада, то не лишним будет детально ознакомиться с видами такой обуви и решить, какой подойдет именно вам.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Комфортная ортопедическая обувь — очень универсальный и удобный вариант, поскольку она рассчитана на детей разного возраста и используется для профилактики заболеваний стопы и возникновения различных деформаций, при этом снижая нагрузку на суставы и позвоночник. Такая обувь уменьшает утомляемость ног и предотвращает травмы голеностопного сустава.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Лечебно-профилактическая обувь — это уже более специализированный вариант ортопедической обуви, который используется на ранних стадиях деформаций и плоскостопия у детей. Есть ряд примет, которые характеризуют такую обувь: во-первых, жесткий задник, который прикрывает только пятку, не препятствуя при этом работе ахиллова сухожилия; во-вторых, обязательно должен присутствовать мягкий анатомический супинатор; в-третьих, подошва в ортопедической обуви находится под уклоном, что делает походку ребенка более упругой и расслабляет стопу. Кроме того, специалисты также рекомендуют каблук Томаса, в котором внутренняя часть длиннее внешней и за счет этого стопа не заваливается внутрь и нога находится в правильном положении. Не последнюю роль играет и мысок детских ботинок: он должен быть приподнят хотя бы на один сантиметр над уровнем пола — это поможет избежать давления на пальчики, и, соответственно, деформации ногтей.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Лечебная ортопедическая обувь имеет более узкое назначение — ее целью является излечение заболеваний стопы и плоскостопия, то есть, она помогает заново сформировать правильное положение детской ножки и избавиться от уже существующих недостатков. Такая обувь обладает множеством полезных особенностей. Во-первых, она включает в себя все выше перечисленные преимущества профилактической обуви: каблук Томаса (его высота зависит от возраста ребенка и может достигать 2 см), приподнятый мысок (он также не должен быть слишком узким, дабы не сжимать пальцы), гибкую и нескользящую подошву и супинатор (он же подсводник). Кроме всего этого, задник в таких сандалиях или ботинках полностью покрывает голеностопный сустав, а в некоторых моделях его высота достигает даже колен. При этом разнообразные застежки в виде шнуровки или всевозможных липучек должны плотно фиксировать стопу малыша, а внутренняя часть обуви должна состоять из натуральных материалов, которые обеспечивают циркуляцию воздуха и, следовательно, испарение влаги. Кожа и нубук идеально подходят для создания ортопедической обуви.

Рекомендации при выборе обуви для вашего ребенка

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Независимо от того, с какой целью вы подбираете обувь для вашего малыша (профилактика или лечение), необходимо учесть некоторые важные моменты:

Ребенок должен присутствовать во время покупки обуви;
Во время примерки надавите на кончик ботинка — между стопой и обувью должен быть зазор 6-10 мм, ведь при ходьбе нога сдвигается вперед;
Ношение с раннего возраста обуви на каблуке может негативно сказаться на позвоночнике и суставах, поэтому девочкам до 15-16 лет нежелательно носить каблук выше 4 см;
Обувь на идеально плоской подошве запрещается категорически — присутствие каблука обязательно;
Всегда можно подобрать стельку с учетом индивидуальных особенностей строения стопы ребенка, поэтому если вы не планируете покупать специализированные ортопедические сандалии или сапожки, позаботьтесь хотя бы об этом элементе обуви для малыша.

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Детская ортопедическая обувь: прихоть или необходимость?

Ответы Здоровье
2014-09-03
0
6659
Присоединяйся к нашим группам!
 
Подпишись на рассылку!
Читай также:

Полезная свекла

Ответы Здоровье
18.10.2016
0
840
Полезная свекла
​Свекла знакома каждому с детства, её можно встретить почти на каждой кухне, уважающей себя домохозяйки. Отдельные её виды стали незаменимыми видами сырья в некоторых отраслях промышленности, составляя достойную конкуренцию, например, тростнику. За свою долгую историю, человечество нашло массу применений свёкле. Но началось всё, образно говоря - на кухне.

Диета. Что мы исключаем навсегда

Ответы Здоровье
01.03.2017
0
521
Диета. Что мы исключаем навсегда Каждый человек уникальная, неповторимая личность, имеющая свои вкусы и предпочтения в еде. Некоторые едят не останавливаясь при этом, не набирая не одного лишнего килограмма. Иные же полнеют не по дням, а по часам. Но существуют продукты отказ, от которых необходим исключительно всем.

Тип волос: определение и уход

Ответы Здоровье
27.11.2014
0
2691
Тип волос: определение и уход Ни у кого не вызывает сомнений, что волосы — незаменимая составляющая женской красоты, а для того, чтобы прическа действительно только украшала вас, нужно уделять ей время и внимание. Очень часто при покупке шампуня или других средств по уходу за волосами мы сталкиваемся с проблемой выбора такого, которое идеально подошло бы нашему типу волос и кожи в целом.
Оставь комментарий к статье:
Примечание: Осуществляется проверка комментариев, и это может задержать их публикацию. Отправлять комментарий повторно нет необходимости.

Женский онлайн журнал «Лаборатория здоровья и красоты»

Добро пожаловать на наш онлайн журнал для женщин! У нас Вы найдете множество секретов, советов, а также море интересной и познавательной информации, которая может пригодится Вам в жизни. Мы регулярно обновляем наш сайт, добавляя каждый раз на него все новые и новые интересные статьи, кулинарные рецепты, и разнообразные советы которые несомненно будут полезны любой девушке в её жизни. Мы очень надеемся что Вам у нас понравится и Вы будете приходить к нам снова и снова!

Рекомендуем
[an error occurred while processing the directive]